"a man cannot be happy until he is not doing in life what he really wants to do." - a jógatanáromtól jön ez a mondás, és nagyon sokat gondolkodtam rajta az elmúlt héten-hetekben, nyár óta. mit is csinálunk mi az életben? hajszoljuk az anyagi javakat, hogy a leendő családunknak alapozzunk egy hátteret. kivéve, ha eközben az élet elmegy mellettünk, és nem vesszük észre, h már 30 évesek vagyunk. leszünk még ilyen tempóval 40 is, akkor is csak az iga lesz? mikor fókuszálhat valaki végre csak arra, amit akar?
a jóga spirituális foglalkozás is a testi egyensúly mellett, és úgy érzem, h nagy hatással lesz az életem további szakaszaira. a mély meditáció, a gyakorlatok nehézsége és pontossága és a légzés mind olyan dolgok, amik végre befelé mutatnak és nem a külvilágnak. nem lakás-kocsi-szépruha-jófizetés, hanem Mi önmagunk, a gondolataink, a belső békénk.
elsőként őt, Mukesht kérdeztem meg, h mi legyen ezzel a lehetséges áttét témával, tud-e rá gyógymódot, meditációt, orvost, akármit. Mukesh ajánlására ma elmegyek egy ajurvédikus orvoshoz itt Budapesten, meglátjuk mit mond.
Mukesh ajánlására ezentúl megcsinálom a 14 napos bakancslistát is: napi 1x felírni 20 dolgot, amit halálod előtt még el akarsz érni, meg akarsz tenni. Napi 1x, este, lefekvés előtt. Állítólag a 20. nap végére letisztulnak a gondolataid arra, azokra a dolgokra, amire tényleg koncentrálnod kell. ma van az első nap.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése